발꿈치 뒤가 아픈 아킬레스 건염 증상들

발목이 아파서 한의원에 내원하시는 경우들 중,

진찰을 해보면 종종 발 뒤꿈치 쪽의 통증을 호소하시는 경우가 있는데요,

이러한 증상을 유발시킬 수 있는 다양한 질환들 중 오늘은 아킬레스 건염에 대해 간략히 알아볼까합니다.

많이들 말씀해주시는 증상들 중 대표적인것이

걷거나 활동을 할 때 발 뒤쪽으로 통증이 생겨서 절뚝이게 된다는 것입니다.

신발을 신거나 벗는 동작의 과정들도 불편해하시지요

내원하실 때도 신발을 벗으시고 실내화를 신으실 때를 보면 통증으로 인해 조심스럽게 신을 갈아신기도 하십니다.

이러한 증상은 평소 활발한 신체활동을하는 젊은 층에서 나타나기도하지만

노년층에서도 발생하는데요,

이때는 아킬레스건이 붙는 부위에서의 석회화, 건병증, 퇴행성 파열 등등이 관찰됩니다.

그렇기때문에 남녀노소 불문하고 발 뒤쪽의 통증을 호소하시는 분들은 가능성을 열어두고 진찰을 해드리고 있지요. 통증 부위를 세심히 체크하면서 확인해드리다보면 많은 힌트를 얻을 수 있기에, 한 분 한 분 꼼꼼히 봐드리고 있습니다.

#아킬레스건염 통증이 발생하는 위치를 살펴보면

후종골 점액낭, 발꿈치뼈 부착부위, 아킬레스건과 피부 사이의 점액낭이 호발 부위 입니다.

주로 발뒤꿈치 통증으로 호소하시고,

아킬레스건 부착부위 또는 점액낭 같은 부위에 염증과 통증이 생기는 것이지요

진료 시 해당부위를 살펴보면,

부어있기도하고, 열감이 있기도하고, 눌렀을 때 통증을 호소하시기도 하십니다.

또한 아킬레스건염은

아킬레스 힘줄 바로 위로 압통이 있음과 동시에 힘줄을 강하게 쥐어짜듯한 압박을 가하면 통증이 심화됩니다.

신발을 신고 활동을 할 떄도 통증이 보통 발생하기 때문에

발꿈치 부분이 개방된 신발을 신으시는것도 도움이 될 수 있습니다.

염증이 있을때는

염증을 가라앉힐 수 있는 약침 및 침치료 및 한약처방을 통해 경희자란한의원에서는 도움을드리고 있으며,

일상 생활에서는 냉찜질과 냉온욕을 통해 염증을 완화시킬 수 있습니다.

당연한 얘기지만 많이 걷는것과 같은 활동들은 조금 자제해주시는것도 도움이 됩니다.

염증이 완화되면 바로 아킬레스건 신장을 조금씩 시작하는것도 좋습니다.

그렇기때문에 이 단계가 되면 도움이 되는 스트레칭 및 운동을 티칭해드리면서

이 때 적합한 혈자리 위주로 침치료도 진행해드리고 있습니다.

이렇듯 질환의 진행단계에 따라 조금씩 다른 목표의 접근이 필요하기때문에,

치료 시 환자분들이 어느 정도의 단계에 속해있는지를 파악해드리면서 그에 적합한 진료를 해드리고 있습니다.

일상 생활 중 발 뒤꿈치의 통증이 일시적으로 사라지는 것이 아니라

지속되는 경우에는 이렇듯 시기에 맞는 치료방법이 필요할 수 있기때문에

병의원의 의료진 진찰을 받아보실것을 권장드리며, 다들 건강히 안전하게 생활하시는 하루 하루이기릴 바랍니다 :)